En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento hay 0 µg de La vitamina A, RAE.

oído (rendimiento después de la cocción) unidad, cocinado (rendimiento a partir de 1 lb carne cruda) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento

Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	72.65 g	72.65	g
La energía (calorías)	166 kcal	166	kcal
Energía (julios)	695 kJ	695	kJ
Proteína	15.95 g	15.95	g
lípido total (grasa)	10.8 g	10.8	g
Ceniza	0.4 g	0.4	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.2 g	0.2	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	18 mg	18	mg
Hierro, Fe	1.5 mg	1.5	mg
El magnesio, Mg	7 mg	7	mg
El fósforo, P	24 mg	24	mg
Potasio, K	40 mg	40	mg
Sodio, Na	167 mg	167	mg
Zinc, Zn	0.2 mg	0.2	mg
Cobre, Cu	0.006 mg	0.006	mg
El manganeso, Mn	0.01 mg	0.01	mg
El selenio, Se	4.4 µg	4.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.02 mg	0.02	mg
Riboflavina	0.07 mg	0.07	mg
La niacina	0.56 mg	0.56	mg
Ácido pantoténico	0.037 mg	0.037	mg
La vitamina B-6	0.01 mg	0.01	mg
El folato, el total de	0 µg	0	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	0 µg	0	µg
El folato, DFE	0 µg	0	µg
Vitamina B12	0.04 µg	0.04	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.86 g	3.86	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.14 g	0.14	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.42 g	2.42	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.29 g	1.29	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.91 g	4.91	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.31 g	0.31	g
18: 1 indiferenciada	4.6 g	4.6	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.15 g	1.15	g
18: 2 indiferenciada	1.01 g	1.01	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.09 g	0.09	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.05 g	0.05	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	90 mg	90	mg
Los fitoesteroles	0 mg	0	mg
triptófano	0.031 g	0.031	g
treonina	0.477 g	0.477	g
isoleucina	0.365 g	0.365	g
leucina	0.875 g	0.875	g
lisina	0.732 g	0.732	g
metionina	0.128 g	0.128	g
cistina	0.142 g	0.142	g
fenilalanina	0.51 g	0.51	g
tirosina	0.319 g	0.319	g
valina	0.638 g	0.638	g
arginina	1.276 g	1.276	g
histidina	0.191 g	0.191	g
alanina	1.531 g	1.531	g
Ácido aspártico	1.179 g	1.179	g
Ácido glutamico	2.008 g	2.008	g
glicina	3.142 g	3.142	g
prolina	1.914 g	1.914	g
serina	0.684 g	0.684	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, orejas, congelados, cocidos, a fuego lento